SOWA OPAC : Katalog księgozbioru Gminnej Biblioteki Publicznej w Osielsku

13 results

Book

In basket

rate

Atomowe nawyki : drobne zmiany, niezwykłe efekty / James Clear ; przekład: Piotr Cieślak. - Łódź : Galaktyka, 2019. - 284, [3] strony : ilustracje, wykresy ; 23 cm.

Author

Clear James Autor Cieślak Piotr Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Nawyki Sukces Zachowanie Nauki kognitywne Behawioryzm Psychologia

Genre/Form

Poradnik

Domain

Psychologia

Atomowe nawyki to prosta, sprawdzona metoda kształtowania dobrych nawyków i wyzbywania się złych manier. „Fundamentem książki jest model nawyków składający się z czterech kroków (wskazówka, pragnienie, reakcja i nagroda) oraz czterech praw zmiany zachowania, które z tych kroków wynikają. Przedstawione przeze mnie założenia stanowią zintegrowany model bazujący na naukach kognitywnych i behawioralnych. Moim zdaniem jest to jeden z pierwszych modeli ludzkiego zachowania, który uwzględnia wpływ na nawyki zarówno bodźców zewnętrznych, jak i wewnętrznych emocji. Choć niektóre terminy mogą być ci znane, jestem przekonany, iż szczegóły – oraz zastosowanie czterech praw zmiany zachowania – wskażą ci nowe podejście do nawyków.

Zakup książki zrealizowany ze środków finansowych Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa.

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Osielsko Wypożyczalnia

All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 3.

Book

In basket

rate

Nic mnie nie złamie : zapanuj nad swoim umysłem i pokonaj przeciwności losu / David Goggins ; przekład: Piotr Pazdej. - Wydanie polskie. - Łódź : Galaktyka, 2023. - 387 stron : ilustracje ; 24 cm.

Author

Goggins David (1975- ) Autor Pazdej Piotr Tłumaczenie

Form of Work

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Demographic Group

Literatura amerykańska

Subject

Goggins, David (1975- ) Navy SEALs Dyscyplina (socjologia) Motywacja Odporność psychiczna Rozwój osobisty Samokontrola Siły specjalnego przeznaczenia Ultramaraton (bieg) Żołnierze Stany Zjednoczone (USA)

Genre/Form

Autobiografia

Domain

Bezpieczeństwo i wojskowość Historia Kultura fizyczna i sport Rozwój osobisty

Dla Davida Gogginsa dzieciństwo było koszmarem: naznaczone ubóstwem, dyskryminacją i maltretowaniem fizycznym. Jednak dzięki samodyscyplinie, odporności psychicznej i ciężkiej pracy Goggins całkowicie się zmienił. Ten popadający w depresję, otyły młody mężczyzna bez przyszłości stał się z czasem ikoną amerykańskich sił zbrojnych i jednym z najlepszych sportowców wytrzymałościowych na świecie. Jako jedyny człowiek w historii przeszedł elitarne szkolenie Navy SEAL, Army Ranger i Air Force Tactical Air Controller, a następnie ustanawiał rekordy podczas wielu zawodów sportowych i wydarzeń o charakterze wytrzymałościowym. Redakcja magazynu „Outside” nazwała go najsprawniejszym (prawdziwym) mężczyzną w Ameryce. W książce "Nic mnie nie złamie" dzieli się niezwykłą historią swojego życia i stwierdza, że większość z nas wykorzystuje tylko 40 procent swoich możliwości. Goggins nazywa to regułą 40%, a jego opowieść wyznacza drogę, którą może podążyć każdy, kto chce się uporać się z bólem, pokonać strach i osiągnąć pełnię swoich możliwości. [lubimyczytac.pl]

Zakup książki zrealizowany ze środków finansowych Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Osielsko Wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 929 [Goggins] (1 egz.)

Other collections

In basket

rate

Szczenię doskonałe / Gwen Bailey ; przekład z j. ang. Anna Bazel. - Wyd. 4. - Łódź : "Galaktyka", 2008. - 192 s. : il. foto. kolor. ; 23 cm.

Author

Bailey Gwen. Bazel Anna. Tł.

Subject

Pies domowy

Jak wychować psa, który nie sprawia kłopotów. Jest to książka włącznie o tym, jak wpływać na rozwój psychiczny szczenięcia i jak kształtować jego przyszły charakter... Książka dla wszystkich tych, którzy mają, lub dopiero zamierzają nabyć szczenię i chcą je wychować na szczęśliwego, przyjaznego i zawsze dobrze zachowującego się psa. Winą za złe zachowanie psów często obarcza się ich właścicieli, a tymczasem wielu z nich to osoby odpowiedzialne i bardzo dbające o swoje czworonożne pociechy. Jedyne, czego im brakuje to odpowiednia wiedza na temat tego, jak wychować szczenię. Znajdą ja właśnie w tej książce.

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Osielsko Wypożyczalnia

All copies are currently on loan: sygn. 636.7/8 (1 egz.)

Other collections

In basket

rate

Jeden dzień z panem Julesem / Diane Broeckhoven ; przekład Karolina Sidowska. - Łódź : "Galaktyka", 2008. - 73, [1] s. ; 20 cm.

Author

Broeckhoven Diane. Sidowska Karolina. Tł.

Subject

Literatura niemiecka Powieść psychologiczna

Poranek zaczyna się niewinnie, od zapachu kawy, który jak zwykle towarzyszy Alice w drodze z sypialni do kuchni. Dopiero tam odkrywa, że nagle została wdową. Aby móc w spokoju pożegnać się z mężem, ukrywa fakt jego śmierci. Pragnie spędzić z nim jeszcze jeden dzień, by podzielić się wszystkimi niewypowiedzianymi myślami i uczuciami, które kryła w sobie przez długie lata. W tym niezwykłym dniu towarzyszy jej autystyczny chłopiec, dla którego śmierć Pana Julesa oznacza nagły koniec codziennych, nadających rytm jego dobie rozgrywek szachowych. Jeden dzień z Panem Julesem to ciepła, poetycka i poruszająca opowieść o stracie, przemijaniu, ale także o miłości i nadziei.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Osielsko Wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 82-3 (1 egz.)

No cover

Other collections

In basket

rate

Gdzie jest...? : księga pytań i odpowiedzi o nas i o naszej planecie / red. nauk. Lesley Firth ; tł. Edward Rutkowski. - Wyd. 7. - Łódź : "Galaktyka", 2001. - 128 s. : il. kolor. ; 28 cm.

Author

Firth Lesley. Red. nauk. Rutkowski Edward. Tł.

Subject

Nauka. Wydawnictwa popularne. Wydawnictwa dla dzieci.

Odpowiedzi na pytania o nas i setki innych można odnaleźć w tej książce. Dla wygody czytelnika każdą odpowiedź podzielono na dwie części. Pierwsza zawiera zwięzłe, proste wyjaśnienia, umożliwiające szybkie odnalezienie odpowiedzi, w drugiej zaś znajduje się więcej szczegółów i uzupełniających wiadomości. Nowe pojęcia wprowadzono w myśl zasady stopniowania trudności. Przy każdej odpowiedzi umieszczono ilustrację - czytelny diagram, reprodukcję dzieła sztuki lub fotografię. Książka jest źródłem bezcennych informacji dla każdego dziecka.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Osielsko Wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 001(02.053.2) (1 egz.)

Other collections

In basket

rate

Mój przyjaciel Henry / Nuala Gardner ; przekład Dorota Kulikiewicz. - Łódź : "Galaktyka", 2008. - 349, [1] s. ; 21 cm.

Author

Gardner Nuala. Kulikiewicz Dorota. Tł.

Subject

Literatura amerykańska Powieść biograficzna

Niezwykła historia autystycznego chłopca i psa, który otworzył drzwi do jego świata. Jamie i Nuala Gardner nie byli zwyczajnymi rodzicami, którzy po prostu postanowili kupić do domu zwyczajnego psa. Ich synek cierpiał na wyjątkowo ciężką postać autyzmu, reagując straszliwymi napadami złości na najmniejsze odstępstwo od codziennej rutyny. Stan dziecka niszczył życie rodzinne. Gardnerowie każdą chwilę poświęcali na próby dotarcia do zamkniętego w autystycznym świecie Daleła, by przyjść mu z pomocą, której tak rozpaczliwie potrzebował.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Osielsko Wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 82-3 (1 egz.)

Other collections

In basket

rate

Młody jeździec / Lucinda Green ; tł. Alicja Bortkiewicz, Małgorzata Kotwica. - Łódź : "Galaktyka", 1996. - 64 s. : il. kolor. ; 29 cm.

Author

Green Lucinda. Bortkiewicz Alicja. Tł. Kotwica Małgorzata. Tł.

Subject

Jazda konna

Czy chciałbyś jeździć konno? Czy można zaprzyjaźnić się z koniem? Co zrobić, aby sierść konia była błyszcząca? Czy można mieć "bzika" na punkcie koni? Spotkaj się z Lucindą Green, która jeździła konno od czwartego roku życia, startowała w zawodach WKKW i zawodowo zajmowała się końmi. W tej pięknie ilustrowanej zdjęciami książce, Lucinda wprowadzi Was w świat jeździectwa. Opowie Wam o wszystkim, począwszy od wyboru szkółki jeździeckiej i pierwszej jazdy aż po udział w zawodach i rajdach konnych. Nauczy Cię jak: - wsiadać i zsiadać z konia - kłusować i galopować - skakać przez przeszkody - przygotować się do zawodów Odkryje przed Tobą tajemnice: - siodłania - czyszczenia koni - pracy w stajni - jazdy konnej i troski o konia

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Osielsko Wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 796 (1 egz.)

Żołędowo Wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 79 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Życie z Merlem / Ted Kerasote ; przekład Eleonora Karpuk. - Łódź : "Galaktyka", 2008. - 419 stron, [8] stron tablic ; 22 cm.

Author

Kerasote Ted (1950- ). Autor Karpuk Eleonora. (1951- ) Tłumaczenie

Form of Work

Książki Proza

Audience Group

18+

Demographic Group

Literatura amerykańska

Subject

Kerasote, Ted (1950- )

Genre/Form

Pamiętniki i wspomnienia

Merle i Ted odnaleźli się na pustyni w stanie Utah. Merle był psem w wieku około dziesięciu miesięcy, zmuszonym samemu walczyć o swój byt i szukającym kogoś, komu mógłby oddać swoje serce. Ted miał lat czterdzieści jeden, lubił pisać o zwierzętach i właśnie rozglądał się za szczeniakiem, którego mógłby wychować na prawdziwego druha. Zabawna, fascynująca i czuła książka Życie z Merlem jest wzruszającą historią miłosną, która przekonuje, że partnerstwo pomiędzy psem i człowiekiem może przeistoczyć się w związek silniejszy niż można to sobie wyobrazić.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Osielsko Wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 82-3 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Misja Szczeniak : pozdrowienia z Bagdadu / Jay Kopelman, Melinda Roth ; przeł. Jagna Rapciak. - Łódź : "Galaktyka", 2007. - 215, [1] strona ; 21 cm.

Author

Müller-Köpen Eduard Autor Roth Melinda Autor Rapciak Jagna Tłumaczenie

Form of Work

Książki Proza

Audience Group

Dorośli

Demographic Group

Literatura amerykańska

Subject

Historia Bliski Wschód

Genre/Form

Powieść obyczajowa

To poruszająca opowieść, ukazująca zmagania żołnierzy piechoty morskiej USA w Iraku. To autentyczna historia pisana przez uczestników tych wydarzeń, w której na tle przerażających walk z rebeliantami, pojawia się wątek zupełnie z innego świata. Wśród okrucieństwa i przemocy nagle niezwykle ważna staje się batalia o ocalenie małej istoty - znalezionego w gruzach szczeniaka. Wielkie zaangażowanie żołnierzy i działanie wbrew wojskowym przepisom świadczą o ludzkiej wrażliwości autora i jego towarzyszy. Książka ta jest świadectwem, że nawet w najcięższych sytuacjach człowiek pozostaje człowiekiem i że najdrobniejszy akcent z innego świata może dać siłę i wiarę w przetrwanie. Szczeniak o imieniu Lava podarował je żołnierzom.

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Osielsko Wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 82-3 (1 egz.)

Żołędowo Wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 82-3 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Kiedy było ... ? : księga pytań i odpowiedzi o dziejach świata / Neil Ardley et al. ; il. Norma Burgin et. al. ; przekład Irena Kurzyniec, Jan Kusznierz. - Wrocław : Zakład Narodowy i. Ossolińskich ; Łódź : "Galaktyka", 1995. - 127, [1]s. : il. ; 28 cm.

Author

Ardley Neil. Kurzyniec Irena. Tł. Kusznierz Jan. Tł. Burgin Norma. Il.

Subject

Nauka Historia

Odpowiedzi na wiele pytań... Przy każdej odpowiedzi umieszczono ilustrację - czytelny diagram lub fotografię. Książka jest źródłem bezcennych informacji dla każdego dziecka.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Osielsko Wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 0/9(02.053.2) (1 egz.)

Book

In basket

rate

Co to jest...? : księga pytań i odpowiedzi - o nas i o naszym świecie / red. nauk. Lesley Firth ; [przekład Jadwiga Błachuta i Bogdan Gulanowski]. - Wrocław : Zakład Narodowy im. Ossolińskich ; Łódź : "Galaktyka", 1994. - 127 s. : il. kolor. ; 28 cm.

Author

Firth Lesley. Red. Błachuta Jadwiga. Tł. Gulanowski Bogdan. Tł.

Subject

Wydawnictwa popularno-naukowe dla dzieci i młodzieży Nauka

Odpowiedzi na wiele pytań... Przy każdej odpowiedzi umieszczono ilustrację - czytelny diagram lub fotografię. Książka jest źródłem bezcennych informacji dla każdego dziecka.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Osielsko Wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 0/9(02.053.2) (1 egz.)

Other collections

In basket

rate

Gdzie jest...? : księga pytań i odpowiedzi - o nas i o naszej planecie / red. nauk. Lesley Firth ; [aut. David Lambert et al. ; il. Bob Bompton et al. ; przekł. z ang. Edward Rutkowski]. - Wrocław : Zakład Narodowy im. Ossolińskich ; Łódź : "Galaktyka", 1994. - 128 s. : il. kolor. ; 28 cm.

Author

Firth Lesley. Red. Lambert David (1932- ). Rutkowski Edward (tłumacz). Tł. Bampton Bob. Il.

Subject

Wydawnictwa popularno-naukowe dla dzieci i młodzieży Nauka

Publikacja odpowiada na pytania "gdzie jest...?". Proste, zwięzłe wyjaśnienia, umożliwiają szybkie odnalezienie interesujących informacji. Książka jest bezcennym źródłem informacji dla każdego dziecka.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Osielsko Wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 0/9(02.053.2) (1 egz.)