31427
Other collections
In basket
Chudnij podczas snu / Detlef Pape [i in.] ; z niem. przeł. Monika Faryna-Lubecka. - Warszawa : "Świat Książki", 2008. - 190 s. : il. kolor. ; 24 cm.
Author
Pape Detlef. Faryna-Lubecka Monika. Tł.
Subject
Dietetyka Odżywianie
Jak jeść i... chudnąć? Książka prezentuje nową, rewelacyjną metodę wyszczuplania, która działa nawet wtedy, gdy śpimy! Zamieszczone testy pozwalają zakwalifikować się do odpowiedniej grupy i wybrać któryś z perfekcyjnie obmyślonych zestawów posiłków. Autorzy uczą, jak poskramiać "tuczący hormon" insulinę i świadomie zaktywizować ähormony wyszczuplająceö oraz w jaki sposób wykorzystać nasz rytm biologiczny. Łatwe do realizacji programy żywieniowe na każdy wiek i typ sylwetki uzupełniają propozycje treningów, które gwarantują zauważalny ubytek tłuszczu i rozwój mięśni.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Osielsko Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 613.2 (1 egz.)
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again