31427
Other collections
In basket
Zdrowe plecy / Jenny Sutcliffe ; z ang. przeł. Joanna Figlewska. - Warszawa : "Świat Książki", 2006. - 96 s. : il. kolor. ; 28 cm.
Author
Sutcliffe Jenny. Figlewska Joanna. Tł.
Subject
Gimnastyka lecznicza Kręgosłup
Ćwiczenia opisane w książce mają zwalczać jedną z najczęstszych dolegliwości współczesnego człowieka, jaką jest ból pleców. Sprzyjają mu wady postawy, siedzący tryb życia oraz sama budowa kręgosłupa, nie zawsze radzącego sobie z napięciami i naprężeniami, jakim podlega na co dzień. Z tej książki dowiemy się m.in. jak funkcjonuje kręgosłup, w jaki sposób można zapobiegać bólom pleców i ich nawrotom, co należy zrobić, gdy pojawi się nagły ból i jak utrzymać prawidłową pozycję pleców. Ćwiczenia oraz praktyczne porady i wskazówki umożliwią odzyskanie prawidłowej pozycji ciała i kształtu pleców.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Osielsko Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 616 (1 egz.)
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again